Dlaczego tak ważne jest zachęcenie najmłodszych do aktywności? Przede wszystkim dlatego, że sport w ogromnym stopniu wpływa na zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Sport wzmacnia mięśnie, kręgosłup pozwalając utrzymać prawidłową postawę. Dzieci, które zachęcamy do aktywności od najmłodszych traktują sport jako codzienność, a przez to w dorosłym życiu rzadziej miewają problem z otyłością czy wykazują się większą odpornością organizmu. Jak więc sprawić, by Twoje dziecko pokochało sport i aktywność ruchową?
Można wymienić tu kilka zasadniczych kwestii:
Po pierwsze dobry przykład idący z góry – tak wiemy! To doskonale znany slogan ale powtarzamy go po raz kolejny. Cóż może bardziej motywować niż aktywność rodzica, skoro to przecież rodzice są pierwszymi autorytetami swoich dzieci. Zatem jeśli jesteście osobami aktywnie spędzającymi czas to ponad połowa sukcesu za Wami.
Po drugie – wspólnie spędzajcie czas na aktywności, szczególnie jeśli chodzi o najmłodsze dzieciaki. Dzięki temu aktywność będzie im się pozytywnie kojarzyć. Możliwości jest naprawdę wiele jeśli chodzi o starsze dzieci z młodszymi z pomocą przychodzi program Socatots. Po pracowitym dniu czy tygodniu często brakuje pomysłu jak wartościowo spędzić czas z dzieckiem. Socatots proponuje gotowe rozwiązanie – wspólnie, fantastycznie i wartościowo spędzony czas. Ponadto wasze cotygodniowe “wypady na piłkę” znakomicie wzmacniają relacje i zacieśniają więzi rodzinne, proponują różnorodność doświadczeń i stanowią po prostu świetną zabawę. Dodatkowo uczą systematyczności, która jest jednym z kluczowych warunków odniesienia sukcesu czy to czy to w życiu prywatnym czy zawodowym. Ale to nie wszystko. Wspólne ćwiczenia powodują, że rodzice czują dumę widząc postępy jakie robi ich dziecko będąc jednocześnie jego osobistym trenerami?
Po trzecie – proponujcie różne formy aktywności. Spacery, rower, basen, piłka nożna to najpopularniejsze formy ruchu, ale starajcie się zainteresować dziecko także innymi aktywnościami. Socatots to zajęcia sportowe zajęcia ogólnorozwojowe z elementami piłki nożnej. Na Socatots kopiemy, rzucamy, łapiemy, odbijamy, skaczemy, wspinamy się, gonimy, uciekamy. Dzięki temu Socatots to świetna przestrzeń do startu dla małego sportowca.
Po czwarte – doceniajcie starania i cieszcie się z sukcesów, nie oczekujcie jednak wyników. Presja wyników potrafi zabić radość i zabawę i skutecznie zniechęcić do sportu. Chcesz by dziecko pokochało sport? Nie oczekuj wyników, nie wywieraj presji, doceniaj starania, ciesz się z sukcesów tych dużych i tych małych. Na Socatots doceniamy starania dzieci. Często przybijamy piątki po dobrze zrobionym ćwiczeniu i zachęcamy do powtórzenia, gdy coś nie wychodzi. Medale na koniec każdych zajęć świadczą zaś o kolejnym kroczku w dążeniu do celu.
Po piąte – rozmawiajcie o rywalizacji. Świadomość rywalizacji potrafi równie skutecznie zniechęcić do sportu co presja wyników. Widmo porażki często napawa lękiem na tyle, że nie podejmujemy wyzwania, bo co jeśli przegramy, będziemy słabsi. Otóż nic, najważniejsze to być dumnym z siebie, że dałeś z siebie wszystko, bo to buduje wartość, której nie trzeba potwierdzać w oczach innych. Jest to bardzo trudna ale i niezbędna lekcja. Rywalizacja na Socatots? Zaryzykujemy tu powiedzenie, że rywalizacji w życiu nie da się uniknąć, a my wyposażamy dzieci w jak najlepsze narzędzia do zdobywania świata. Na Socatots jest więc także rywalizacja. Tu w zabawach z rodzicem, co na tym etapie jest najlepszą formą rywalizacji, bo pod ścisłą kontrolą rodziców.
Po szóste – smak porażki. Ktoś musi przegrać żeby wygrać mógł ktoś. Nie uchronimy dzieci przed wszystkimi porażkami w życiu, ale możemy nauczyć ich radzenia sobie z nimi. Sport jest świetną platformą do doświadczania porażek i nabywania umiejętności radzenia sobie z nimi, a nawet traktowania ich jako motywacji do jeszcze cięższej pracy. Przegrałeś? Popracuj i spróbuj ponownie – to częste motto przyświecające sportowcom. Na Socatots ćwiczenia nie zawsze udaje się wykonać i co wtedy? Próbujemy ponownie i ponownie w myśl zasady trening czyni mistrza. Zdarza się też, że to rodzic wygrywa wyścig, ale zawsze jest szansa na rewanż i wygraną, trzeba się tylko mocniej postarać.
Jeśli chcesz zaangażować się w rozwój swojego dziecka pod okiem doświadczonych trenerów –
Socatots jest dla Was – przekonajcie się sami: